با چند مورد از خطاهای زبان بدنتان آشنا شوید

12مورد از بزرگترین اشتباهات زبان بدن
به یاد داشته باشید مغز ما به صورت طبیعی یک قضاوت فوری برای دسته بندی افراد و پیش بینی اینکه آیا آنها قابل اعتماد، شایسته،دوست داشتنی و .. هستند، انجام می دهد. اینجا به 12 مورد از اشتباهات زبان بدن که باید از آنها اجتناب کنید اشاره شده است.

1. تکیه دادن زیادی به پشت– در اینصورت شما تنبل یا متکبر به نظر می رسید.

2. خم شدن به جلو– ممکن است پرخاشگر به نظر برسید. برای داشتن یک حالت بدنی طبیعی برنامه ریزی کنید.

3. قطع کردن تماس چشمی، خیلی زود – می تواند سبب شود شما غیر قابل اعتماد و بیش از حد عصبی به نظر برسید . تماس چشمی تان را برای مدت زمان طولانی تری حفظ کنید. به خصوص در هنگام دست دادن.

4. زیادی به نشانه تصدیق سر خود را تکان دادن – این حرکت شما را مانند یک عروسک نشان خواهد داد. حتی اگر با آنچه طرف مقابل می گوید موافق هستید . یکبار سرتان را تکان دهید و سپس سعی کنید حالت قبلی تان را حفظ کنید.

5. ضربه قاطع یا اشاره کردن با دست هایتان – به نظر تهاجمی می رسید

6. دست به سینه نشستن– ممکن است تدافعی به نظر برسید بخصوص زمانی که در حال پاسخ دادن به سوالات هستید. سعی کنید دست هایتان را در دو طرف خود نگه دارید.

7. بی قراری و آرام نگرفتن(وول خوردن) – فورا میزان عصبانیتتان را نشان می دهد. به هر قیمتی که شده از آن دوری کنید.

8. نگه داشتن دست ها پشت سر یا در جیبتان – می تواند باعث شود شما سختگیر و خشک و جدی به نظر برسید. دست هایتان را به حالتی طبیعی کنار بدنتان نگه دارید.

9. نگاه گردن به بالا یا به اطراف – این یک نشانه طبیعی است مبنی بر اینکه فردی دروغ می گوید یا خودش نیست. سعی کنید تماس چشمی تان را ثابت نگه دارید.

10. زل زدن و خیره نگاه کردن – ممکن است پرخاشگری تفسیر شود. خط باریکی بین ثابت نگاه کردن به فرد مقابل یا زل زدن به او وجود دارد.

11. نداشتن لبخند – میتواند باعث شود مردم معذب شوند . سعی کنید لبخندی واقعی داشته باشید به خصوص زمانی که برای اولین بار با شخصی ملاقات می کنید.

12. چک کردن موبایل یا ساعتتان– نشان دهنده این است که شما باید جای دیگری باشید.به علاوه آن رفتار بسیاربدی است.
اکر متوجه شدید که شما با یک یا دو مورد از این حالتها و ژست ها مشکل اساسی دارید، با خودتان روبروی آئینه یا با یکی از دوستانتان که هر لحظه می تواند به شما متذکر شود که آن کار را انجام دادید، اصلاح آن را تمرین کنید، تا زمانی که به عادات بدتان آگاه شوید.

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *